Ce réflexe méconnu protégerait votre couple de l’infidélité, selon des experts

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• Rester fidèle, une mission impossible ?
• Pas forcément !
• Si l’infidélité menace de nombreux couples et que les cœurs en sortent cabossés, il existe un secret pour résister à la tentation.
• Un réflexe simple, mais trop rarement pratiqué : l’empathie.

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Rester fidèle, une mission impossible ? Pas forcément ! Si l’infidélité menace de nombreux couples et que les cœurs en sortent cabossés, il existe un secret pour résister à la tentation. Un réflexe simple, mais trop rarement pratiqué : l’empathie. Une étude parue dans le Journal of sex research met en lumière ce superpouvoir insoupçonné. Plongez avec nous au cœur de ce bouclier émotionnel qui pourrait bien transformer votre relation… et booster votre libido au passage ! Infidélité : le spectre qui plane sur les couples L’adultère est l’une des premières causes de rupture au sein des couples. Lorsque l’on trahit la confiance de l’autre, ce n’est pas qu’une histoire d’oreiller qui se termine. Parfois, c’est tout un pan de vie, bâti patiemment à deux, qui s’effondre. Être trompé laisse souvent des séquelles profondes :

Estime de soi en miettes Confiance envers autrui sérieusement amochée Retour sur pied long et douloureux après l’infidélité

Soyons honnêtes : il n’est pas toujours simple, au quotidien, de rester fidèle à l’autre. Heureusement, des chercheurs américains apportent une lueur d’espoir. L’étude qui dévoile le réflexe salvateur Parue récemment dans le magazine américain Journal of sex research, une étude plonge dans les mécanismes qui nous poussent – ou non – à l’infidélité. Son enseignement principal est aussi surprenant qu’encourageant : se mettre à la place de son partenaire empêcherait généralement de franchir le pas de la tromperie. Concrètement, les chercheurs ont demandé à des participants de répondre à différentes questions (centres d’intérêts, fantasmes sexuels, implication dans la relation…) en adoptant le point de vue de leur compagnon ou compagne. Leur découverte ? Ce réflexe d’empathie a tendance à diminuer l’intérêt pour une tierce personne et, du même coup, le désir d’aventure extraconjugale. En résumé : si le démon de midi vous chatouille, un peu d’empathie pourrait suffire à le calmer ! Petite gymnastique empathique, grands effets sur le couple Loin d’être une simple technique de « déminage amoureux », ce réflexe offre plusieurs bénéfices :

L’empathie rend les couples plus heureux. Se mettre à la place de l’autre réduit le nombrilisme et recentre la relation sur le duo, pas sur l’individu. Cela pousse à réfléchir aux conséquences d’une infidélité. On pense à soi, certes, mais on n’oublie pas non plus la douleur que cela infligerait à l’autre… Parfois, cette seule prise de conscience suffit à faire demi-tour avant le point de non-retour !

Mais elle ne fait pas qu’empêcher les naufrages conjugaux. Les chercheurs vont même plus loin : cette attitude aurait un effet collatéral plutôt sympathique… L’empathie, booster insoupçonné de la libido et secret du bonheur partagé Eh oui ! Penser comme l’autre, ce n’est pas seulement s’éviter des drames et des boîtes de mouchoirs. C’est aussi rechercher son plaisir, comprendre ses désirs, et partager une sexualité plus riche. Au final, désirer ce que l’on souhaite mutuellement ne peut qu’augmenter l’attirance entre partenaires. Les couples qui pratiquent l’empathie voient ainsi le désir sexuel s’enraciner sur une recherche profonde de plaisir partagé. Loin d’être réservé aux bureaux et aux managers, l’empathie s’impose aussi comme une qualité essentielle dans la sphère privée. Dire les choses, sentir ce que l’autre ressent, viser le bonheur commun… Soudain, la communication et la complicité prennent une tout autre dimension. Bref, la clé d’un couple solide (et dynamique sous la couette !) tiendrait donc en un mot facile à retenir. Pour résumer :

L’empathie protège du risque d’infidélité. Elle rend les couples plus solides, heureux et épanouis. Elle booste également la libido, grâce à la recherche active du plaisir de l’autre.

Pourquoi ne pas s’essayer à ce réflexe au quotidien ? Penser un peu plus à deux, et un peu moins à soi, voilà peut-être la recette secrète pour faire durer la magie… sans devoir cacher son téléphone !

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